Je ne sais pas pour vous mais quand je repense à un souvenir ou une idée que j’ai eu, ce ne sont pas tant les images qui reviennent mentalement mais les sensations qui y sont associées…La plupart du temps on se souvient bien de l’émotion qu’on a ressenti et c’est très physique parce que rien que le fait d’y repenser, nous la revivons à nouveau comme si le corps avait gardé une empreinte…

C’est pareil avec les personnes, nous disons bien que c’est la première impression qui reste…Vous ne vous rappellerez probablement plus forcément de l’apparence physique de quelqu’un, en revanche vous n’oublierez pas comment vous vous êtes senti avec lui, si vous étiez mal à l’aise ou au contraire rempli d’assurance, si vous étiez ancré, bienveillant.

C’est la même chose avec le bonheur…
Ce n’est pas l’expérience du bonheur en lui-même dont vous vous souviendrez mais de tout ce que cela vous aura procuré à l’intérieur de vous-même.

C’est une sensation que l’on peut vivre et revivre.

Alors chaque fois qu’il vous en prend l’envie, reconnectez-vous avec les impressions du bonheur 😊